Vita

Vita

Viele bewegte Lebens- und Arbeitsjahre liegen bereits hinter mir. Nach meiner eigenen Schulzeit und dem anschließenden Pädagogik-Studium durchlief ich noch einige weitere Schulen, wobei sich die letzten elf Jahre an einer privaten Geraer Förderberufsschule als besonders lehrreich herausstellten. Mit jungen Menschen im Fach Ethik über, wie man sagt, Gott und die Welt zu philosophieren, war für mich Lebensinhalt und Bestimmung zugleich – wichtige Jahre, Menschen und Erfahrungen somit, für die ich sehr dankbar bin.

Dennoch wuchs über die Jahre der Wunsch, noch einmal etwas ganz Neues zu beginnen. Als im Februar 2011 die Entscheidung fiel, begann ein großes Abenteuer, das mich letztlich zum spannenden Thema Ernährung und in die Selbstständigkeit ab Oktober 2011 führte. Bei diesem Wechsel gab es immer Rückenwind, und von daher bis heute das Gefühl, tatsächlich in der richtigen Spur zu sein.

Interesse für alles bestand natürlich schon viel länger. So wie Sie vielleicht auch, habe ich viele verschiedene Diäten und Ernährungsformen ausprobiert,  Sinnvolles beibehalten, anderes wieder verworfen, zufriedenstellend war das alles jedoch nicht…

Aber dann begegnete mir ein ganz besonderes Ernährungssystem, das ich Ihnen jetzt auch selbst anbieten kann. Dafür absolvierte ich zwei fundierte Ausbildungen zur zertifizierten Ernährungsberaterin mit der Spezialisierung Stoffwechseltypisierung – Horisan Metabolic Typing®.

ESSEN und TRINKEN hält Leib und Seele zusammen, sagt der Volksmund. Eine falsche Ernährung ist bekanntermaßen aber auch Ausgangspunkt von Leid und Krankheit. Da über dieses Thema sehr viele, oft widersprüchliche Ansichten vertreten werden und das sehr verwirrend ist, überzeugen Sie sich einfach selbst – während der Öffnungszeit, bei Vorträgen oder einem kostenfreien Infogespräch über diese Methode.

Lernen Sie ein Ernährungssystem mit speziell auf Ihren Stoffwechseltyp zugeschnittenen Empfehlungen kennen. Erfahren Sie, welche Nahrungsmittel und Nährstoffe in welcher Zusammenstellung für Sie die besten sind und welche Sie lieber weglassen sollten. Pauschale Ernährungsempfehlungen können nicht für jeden Menschen gleichermaßen sinnvoll sein! Vorrangig geht es um den gesunden (und nicht nur schlanken) Menschen,  aber natürlich auch um Ihr Wohlfühlgewicht.

Auf meiner Webseite finden Sie dazu viele Informationen, aktuelle Angebote und Termine.

Da ich u.a. noch (sozial)pädagogisch tätig bin, arbeite ich nur nach Terminvereinbarung und freue mich über Ihren Anruf! Falls ich grad nicht ans Telefon gehen kann, melde ich mich umgehend bei Ihnen.

Beachten Sie bitte auch meine weiteren Angebote unter Information:

Schmerzen adé (nebenwirkungsfrei) & Kinderbetreuung

Sehr gern begleite ich Sie ganzheitlich auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden.

Ihre Astrid Golchert